اهمية الصحة النفسية

  • 12 - 05 - 2021
  • 9847
يعتبر الإنسان هو اللبنة الأساسيّة للمجتمع وجوهر بنائه، فالإنسان السوي هو مصدر النهضة والفكر والتقدّم، ولكي يقوم الفرد بأداء واجباته ومهامه الذاتيّة والاجتماعيّة على أكمل وجه

لا بد أن يكون متمتّعاً بصحة نفسيّة عالية تخلو من الاضطرابات والمشاكل التي تؤثر بشكل سلبيّ في بذله وعطائه وإنجازاته، فالفرد المصاب باضطراب أو خلل نفسيّ له أثر سلبي يعود على ذاته وعلى الآخرين من حوله، فيقف عائقاً في وجه تقدّمه وإنجازاته، لذا فظهرت الأهميّة الكبيرة لدراسة للصحة النفسيّة التي تصل بالفرد إلى الانسجام والتوافق النفسي والاجتماعي، والقدرة العالية على الإنتاجية والسعادة والعطاء.[١] تعريف الصحة النفسية يتفق العلماء والأطباء على أنّ الصحة الجسمية هي سلامة الجسم من الأمراض والآلام وسلامة الأعضاء الداخلية، بالإضافة إلى سلامة سير العمليات الحيويّة ووظائفها بشكل نشط، إلا أنّ تعريف الصحة النفسية لا يمكن أن يكون بهذه البساطة كما رأى بعض العلماء، حيث إنّ مدلولات النفس ومكنوناتها ومستوى سلامتها وتوافقها ليست ماديّة ملموسة من الممكن قياسها، إنما يُستدلّ عليها من خلال السلوك الخارجيّ للفرد وتفاعلاته واستجاباته، وتختلف تعريفات الصحة النفسيّة باختلاف المجتمعات وثقافتها والقواعد السلوكيّة التي تجري بها، وباختلاف المعتقدات والثقافات التي يتبناها العلماء،[٢]، وبناء على ذلك فإنّ التعريف البسيط والشامل للصحة النفسية: هي حالة الفرد السائدة والمستمرة والتي يكون فيها مستقراً ومتوافقا نفسيّاً واجتماعيّاً، بالإضافة إلى الشعور بالسعادة مع الذات ومع الآخرين، وبالتالي القدرة على تحقيق وتقدير الذات، واستغلال المهارات والكفاءات الذاتية بأقصى حد ممكن، أي أنها السمة الإيجابية التي يتمتع بها سلوك الفرد واتجاهاته تجاه ذاته وتجاه الآخرين، فيكون بذلك فرداً سعيداً ومتوازناً وحسن الخلق. 

 


اذا لم تظهر لك التعليقات فأعد تحميل الصفحة (F5)

مواضيع أخرى للناشر

البركه

رجل سأل الامام علي بن ابي طالب (عليه السلام) ان الكلاب تنجب ٧ والاغنام تنجب 1 او 2 فقط
......المزيد

التنفس باستخدام هواء النحل

بيوت النحل لم تذكر فى القرآن إلا بإعجاز {واوحى ربك الى النحل ان اتخذى من الجبال بيوتا}
......المزيد

الاستحمام طريقة رائعة للتخلص من الأفكار القديمة?

وهذا يعني أن الاستحمام قد يكون أفضل سلوك تقوم به إذا كنت تعاني من تجاوز فكرة أو شيء يسبب لك
......المزيد

معلومات نفسية

1)مسامحتك للآخرين لا تعني أنك راضٍ عنهم ‏بل تعني غالباً البحث عن راحة بالك بعيداً ‏عن نقاشات.. لا قيمة لها..
......المزيد

ماذا تحتاج لتكون ناجحا وسعيدا

ماذا تحتاج لتكون سعيداً وناجحاً؟ يقول لك البعض إن الحياة حلوة لكنك لم تختبر بعد حلاوتها.
......المزيد

نعمة المثانة

تقطر الكليتان قطرة بول كل ثانية و تتجمع تلك القطرات في المثانة حتى إذا امتلأت قام الإنسان لقضاء حاجته ،
......المزيد

هل تعلم أن هناك من يمتص طاقتك

هل تعلم ان هناك من يمتص طاقتك.. فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه! لا تستطيع
......المزيد

كيف نتفادى النوبة القلبية

مع إنتشار ظاهرة الموت المفاجأ بسبب النوبة القلبية بين الكبار والصغار على حد سواء أود أن انشر هذه التنبيهات التي
......المزيد